SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witaminy w

  • Dieta odłuszczająca bez spadku wagi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/0ae596db2e6241d0ab05146fa1b1a0ea.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/20388984581444b99a7b785869156685.JPG Do każdego posiłku około 150gwarzyw Raz dziennie witaminy olimpu, tran i magnez. Zmieniony przez - HattoriH w dniu 2012-07-06 09:41:42 Zmieniony przez - HattoriH w dniu 2012-07-06 09:42:55 Zmieniony przez - HattoriH w [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 5272 Data: 2012-07-06 09:39:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wtorek - dzisiejszego dnia, zaraz po sniadaniu wpadl kurier UPS z paczka..%-) Od dzis, do diety dozucamy BCCA(FitMAx); Witaminy A-z(hi Tec), Zforce(Dymatize), Pro long Protein(Olimp). Wczorajszego dnia, podczas treningu MMA, oberwalem tu i tam, zaliczylem kilka konkretnych zutow dlatego tez dzis nie czuje sie w najlepszej formie. A wiec najpierw [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4312 Data: 2012-01-31 18:49:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Nowy rok mamy, treningi i diety zaczynamy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] i mi mówi... no mamy 30, 60 i 90kaps... ja znowu sie patrze na niego... Ja: ale czysta leucyna? i z jakiej firmy? - tak czysta treca... DObra juz nie wnikałem... A witaminy z Activlab czy Olimpu? - Activlab jest słaby... - czy ja wiem... - z Activlaba słabo sie wchłaniają, bierz z Olimpu... No to ostatnie pytanie... (już się bałem) [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-09 15:06:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyjmowanie witaminy D3 wraz z K2

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dokładnie jak wyżej , głównie wpływa na lepsze wchłanianie wapnia i pozytywnie na krzepliwość krwi , ogólnie te witaminy są kompatybilne ze sobą. Natomiast brałeś te witaminy wraz z omega 3 z tego względu ze witamina D jest rozpuszczana w tłuszczu , tak więc żeby ją przyswoić musisz ją spożywać wraz z tłuszczem.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 366 Data: 2023-07-29 08:40:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tych substancji sie teraz tyle porobiło, że można się troche pogubić we wzorach. W każdym razie jest to na pewno AI i zbija estro. Dopóki tego nie odstawisz, to się nie przekonasz. Witaminy z grupy B nie pomogą ci na smarowanie stawów. Nie ma estro=nie ma smarowania.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-01 17:18:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie prosze o szybka odpowiedz mam juz zakupiony promag35.clomid 10 tabs witaminy i mineraly czosnek żurawina omega cynk magnez.i jaka oslonke do tego 1 Myprotein - N-acetyl-L-cysteina 2 PURE Cycle Protect 90 kap 3 mow foods liver detox warto brac? co to jest?? 4 livermilk 5 ewentualnie jakas alternatywe co wziasc.proszę o szybka odpowiedz jak [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-17 20:30:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dawkowac te suple

    Post
    Odżywki i suplementy

    kreatuna universala mono 500g beta alanina z sfd 2x 250g zma activlab 2ie puchy omega 3 tested też dwie puchy witaminy z olimpu 2 pudelka chodzi o dawkowanie jak to rozłożyć w jakich ilościach i kiedy i jak długo ciągnąć taki cykl aa jeszcze białko mam do tego ale to wiadomo wg braków Omega do śniadania, witaminy do śniadania, zma przed snem [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 568 Data: 2014-01-01 21:50:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • już pisałem witaminy, omega, magnez itp (mg szczególnie) tego zawsze braknie a nigdy nie jest za dużo nie ważne co byś brał na 'mięśnie' bez tego ani rusz "mowisz ze nie bierzesz nic Saa" dobra, masz mnie biorę dietanabol i żadnych efektów ubocznych poczytaj sobie fachową literaturę na temat skutków ubocznych stosowania saa powiem że [...]

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-14 14:18:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na HiTeca jedna caps rano i jedna wieczorem, preparat Vitalmaxa uzupełni wszelkie niedobory jakie powstaną podczas wysiłku. Vitaral odpuść, ciągnij go jak skończysz HiTeca - witaminy bedą potrzebne także po cyklu wiec sie nie zmarnuje. 14+15. Po co chcesz to stosować ? Moim zdaniem zbędne. 16. Codziennie jedną tabletke po posiłku (wybierz ten po [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-07 08:20:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mareczuczek - Lato 2013: Dieta, Trening, Trec...

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] za sporą ilość owoców i za to, że jest 0,5kg warzyw. W diecie brakuje wapnia (nabiał, warzywa zielone, migdały, orzechy) i kwasów omega 3 (ryby, orzechy włoskie, len) oraz witaminy E (orzechy). Generalnie jest trochę mało tłuszczu. Jest lepiej, ale do ideału jeszcze brakuje. Pomijam fakt, że wypisów z diety jak na lekarstwo. W styczniu, jeśli [...]

    Odpowiedzi: 508 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-21 16:45:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maciej Kazmierski Cf athelete dziennik treningowy

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] - 1 osoba pracuje 2 osoby trzymaja krzeselko z rekoma skierowanymi ku gorze Trening na prawde nas ladnie zrobil :) Wczoraj wypadl mój rest day Trichę regenracji + witaminy i zestaw od hitec . Dzisiejszy plan delikatny z racji upalow , troche rozciagania , troche skakanek itp. : Jeden z wodow el. do zaowodow rodeo we wrzesniu , w [...]

    Odpowiedzi: 250 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-07 10:36:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja jestem w 3 tygodniu cyklu na suscie i powoli zaczyna sie rozkręcać , retencji wody wogle nie ma , ani trądziku ani nic , ale biore Zincas Forte 2 tabsy dziennie , witaminy/ minerały i trzymam DIETE prawidłowo bo tylko od niej moge urosnąć , ale wiesz na każdego SAA działają inaczej Edit: Soli unikam jak ognia Zmieniony przez - Unbelieve w [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2701 Data: 2007-04-24 23:09:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oliwa z oliwek i olej lniany na odchudzanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Ja go dostałem w cenie 12,80zł za 0,5l firmy Vita Corn. A dokładniej przez to co napisałem, czyli że jest tłoczony na zimno i nierafinowany zachowuje naturalne wartości witaminy E, lecytyny, beta-karotenu!! i kwasu alfa-linolowego w formie CIS. Oleje tłoczone na zimno wzbogacają pożywienie w niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe omega 3 i [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 18291 Data: 2009-05-30 23:28:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Clomidu (grecki) (3x2 tab, 18x1 tab). O dodatkach typu kreatyna i inne suple pisał nie będę, bo od tego są inne działy. Co do samego propka - działał dobrze. Po dodaniu witaminy B6 400mg/ed problemy z libido ustąpiły. Nie czułem jakiegoś "mocnego ciśnienia" jak to niektórzy relacjonują, ale w łóżkowych sprawach było w porządku. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5047 Data: 2010-10-27 10:48:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piłka..........

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    okej już sprawdziłem w necie....ale to są WITAMINY czy płyn ?? Bo na necie pisało że witaminy :)i że brać 3-5 tabletek po wysiłku.....

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1250 Data: 2005-05-06 15:29:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] walker1707

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Witam po przerwie. Sprawy osobiste utrudniły mi prowadzenie dziennika, więc zawiesiłem go na jakiś czas, ale znów kontynuuję prowadzenie Krótkie podsumowanie: T1-> DNT 2000kcal, DT 2800kcal T2 -> DNT 2000kcal, DT 3000kcal, 1 dzień ~4200kcal T3 -> DNT 2000kcal, DT 3400kcal + 1 nieliczony cheat meal w tygodniu T4 -> DNT 2200kcal, DT 3600kcal + 1 [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4754 Data: 2015-09-27 20:18:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W w/w badaniu przeprowadzonym przez amerykańskich naukowców (Marsit i wsp.) zweryfikowany został wpływ stosowania 1g witaminy C na poziom kortyzolu i na relację kortyzol : testosteron w wypadku sportowców, a dokładnie – młodych ciężarowców. Mężczyźni poddani zostali w czasie trwania eksperymentu wysoko-objętościowemu, intensywnemu wysiłkowi o [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-30 15:18:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy młodziana.

    Post
    Trening w domu

    Martwy ciąg 4/3/3/3/2 x155kg Dipy 4/4/3/3/3 x 50kg Ab Wheel 10/6/5 31:48 Od stycznia tego roku biorę' BCAA 2:1:1 Allnutrita w kapsach ( regeneracyjnie), chciałem zobaczyć czy jest duża różnica. Mace z rana Ashwagandhe wieczorem przed snem Witaminy olimpa i od poniedziałku w planach: CM3 1250

    Odpowiedzi: 1024 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-21 23:10:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy i minerały Olimpu

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Podłączając się do tematu witamin chciałbym zapytać o przyswajalność witamin syntetycznych przez organizm. Ogladałem kilka dni temu w TV program i tam padly takie stwierdzenia. TYLKO 3-7 % organizm przyswaja syntetycznej witaminy. jakie jest zdanie Olimpu? Pytam , bo od lat kupuje wasze witaminy .

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2377 Data: 2013-10-15 22:23:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam na imię Kamil. Moją przygodę z „kulturystyką” zacząłem prawie 2 lata temu i od tej pory jest dla mnie całym życiem. Jestem bardzo ambitny dlatego, gdy coś robie to na 100% Od dawna myślałem o takim teście, więc zebrałem spoko chłopaków i postanowiliśmy spróbować. Mam nadzieję, że mój pomysł jak i moja osoba i poczynania [...]

    Odpowiedzi: 710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-01 21:20:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)